Счастье нечаянно нагрянет?

Отправлено 8 дек. 2009 г., 4:23 пользователем Veronica R   [ обновлено 30 нояб. 2010 г., 1:45 ]

7 привычек по-настоящему счастливых людей

Счастливый человек. Это тот, кто всегда в хорошем настроении, часто шутит и счастлив, почти независимо от происходящих событий. Такой человек притягивает, на него хотелось бы быть в чем-то похожим. Нет никаких особых секретов в  том,  почему у этих людей так много позитива. У них есть привычки, которые делают их счастливыми. Если вы почувствуете силу этих позитивных привычек на практике, вам больше никогда не захочется возвращаться к негативным мыслям.

1. Не задумываются над тем, что о них подумают другие.
Счастливых людей не волнует то, что другие о них думают или говорят. Если бы они обращали на это внимание, то потеряли бы ощущение свободы и счастья, заменив их на самоконтроль. По-настоящему счастливые люди  никогда не позволяют  негативным делам или словам задевать себя. Они держатся от них подальше и просто пропускают подобные слова мимо ушей. 
2. Всегда смотрят на светлую сторону событий.
Вне зависимости от того с какой ситуацией столкнулся счастливый человек, он всегда ищет в ней светлую сторону. Негатив – это обратная сторона позитива, они не могут друг без друга, т.е. там, где есть негатив, обязательно есть и позитив. Счастливые люди уверены в этом и по привычке даже над этим не задумываются. А если счастливый человек не может найти светлую сторону в чем-то, он сам ее создаст.
3. Дружелюбны.
Счастливые люди везде ищут себе друзей. Их не волнует, как вы выглядите или откуда вы родом, они просто хотят, чтобы еще один человек смеялся и был счастлив рядом с ними. А так как все люди хотят быть счастливыми, они тянутся к счастливому человеку. Если вы знаете дружелюбного человека, который подсмеивается над другими или ставит их в неловкое положение, то это не счастливый человек. Что-то внутри его беспокоит.
4. Улыбаются и смеются.
Эта привычка сопутствует дружелюбию. Никто не видел счастливых лиц без улыбки на лице. Это просто физически невозможно. Однако счастливый человек улыбается так часто, что это уже вошло у него  в привычку. Вы можете заметить, что иногда он улыбается просто так, без всякой видимой на то причины. Смех другой постоянный спутник счастливого человека. Там, где не смеются, нет истинного счастья.
5. Живут настоящим.
Действительно счастливые люди делают все, что могут сегодня, в данную минуту, которая у них есть. Они не собираются ждать, когда наступит время для удовольствий, они  собираются создать его прямо сейчас.
6. Отодвигают проблемы.
Даже если счастливый человек не может найти положительного момента в какой-то ситуации, он отодвигает ее в  сторону. Он переключается на что-то другое и двигается дальше, потому что знает, что это лишь временно. Таким образом он может быстрее справляться с неприятностями.
7. Смотрят страху в лицо.
Так же, как и все, счастливые люди испытывают страх. Большую часть времени они его просто не показывают. Счастливые люди шутят, чтобы разрядить обстановку и заставить себя и других почувствовать спокойнее.


Счастье нечаянно нагрянет?

Как часто мы неосознанно, как дети, ждем приятных сюрпризов от жизни, чтобы испытать, наконец-то, полноту счастья. Но, изучив, психологическое состояние победителей лотереи, исследователи сделали вывод о том, что практически у всех них радостное состояние от крупной удачи было довольно кратковременным, и ко всем через некоторое время вернулось привычное ощущение жизни. 

 

Все мы можем вспомнить случаи, когда жизнь баловала нас приятными сюрпризами, и к нам приходил необычайный успех. Но, после того как улетучивается первое возбуждение от привалившей удачи  — все возвращается в свое русло. Несмотря на то, что, в целом, ситуация изменилась — вы получили престижную работу, встретили человека своей мечты, победили на конкурсе — в какой-то момент вы понимаете, что несмотря на то, что вам необычайно и неожиданно повезло, вы не чувствуете себя намного счастливее, чем раньше. 

 

Что же это, существует некоторый устойчивый уровень счастья? Да, некоторые ученые утверждают, что наш уровень счастья задан генетически, по крайней мере, до некоторой степени. Так, у близнецов уровни счастья обычно совпадают независимо от того, как они воспитывались — вместе или порознь. Это позволяет сделать вывод, что уровень счастья задан биологически, и его значение запи­сывается в мозг при рождении.

 

И все же, те же психологи разделяют мнение о том, что независимо от того, сколько счастья отпущено нам природой, каждый из нас может предпринимать некоторые сознательные шаги по его дос­тижению. Очевидно, что счастье или несчастье во многом определяются не внешними обстоятельствами, а нашим мироощущением. И в наших силах сознательно изменить, как мы воспринимаем ту или иную ситуацию и насколько мы удовлетворены тем, что имеем. Давайте помнить, что «то, что позади нас и то, что впереди нас, совершенно не имеет значения по сравнению с тем, что внутри нас».
 
Еще статьи по теме:
Внимательность — щедрость к Настоящему | 7 вредных бытовых привычек | Необычные гороскопы